お肌のハリを取り戻し美しくするトータルフェイスリフトブログ:16-1-07


娘の顎を発達させたいなら、
とにかく堅い物を食べさせよう!

柔らかい物を食べさせていると、
娘は早食いしてしまい、
咀嚼回数が極端に少なくなってしまう。

ライスなら玄米を堅めに炊く…
食パンなら黒パンをト−スターで焼いて堅くする…
麺類なら茹で過ぎないで、少し堅めに茹でる…

こういった措置を施せば、
娘は咀嚼回数を多くせざるをえなくなり、
顎を発達させていくことになる。

野菜の中でも根菜類は食物繊維が豊富なので、
サツマイモ、ジャガイモ、大根、玉葱、ゴボウなどを頻繁に出すようにすれば、
娘はそれらを簡単には飲み込むことができず、
咀嚼回数を多くすることで
口の中で細かくしていかざるをえなくなる。

肉などは、大きめな肉を食べさせよう。

焼肉のように口でモゴモゴできる大きさこそ、
肉の味を堪能できるのであって、
肉を細かくしてしまうと、
結局、肉を加工することで肉以外の味を味わうしかなくなる。

ハンバーグなどのようなものは、
出来るだけ回数を減らすのが望ましい。

それと
定期的に木の実を食べさせよう。
木の実はどうしてもポリポリと食べざるを得ず、
娘に木の実を与えておけば、自然と咀嚼回数が多くなる。

落花生などは殻つきのものを購入して、
母親と娘が一緒に殻を剥きながら食べると、
娘は自然と咀嚼回数を多くするのである。

スルメや干し肉といったものも
娘の顎を鍛えるには貴重な食品。

娘の場合、まだ顎が発達していないので、
スルメなどは一切れ与えても、
長時間にわたって咀嚼し続けているものだ。

母親は自分の虫歯予防のためにも
スルメや干し肉を定期的に食べて、
その際に娘に分け与えるようにしよう!




- 注目サイト -

紙袋の優良サイト
紙袋、今すぐアクセス
URL:http://ino-ue.jp/




新宿 占い 当たる
新宿 占い 当たるドットコム
URL:http://petite-petal.com/area/shinjuku/




無料占い
無料占い
URL:http://petite-petal.com/free/




脱毛 心斎橋
脱毛 心斎橋
URL:http://datumou-chihou.com/osaka/




オーダーカーテン
オーダーカーテンクリック
URL:http://lucra.co.jp/